ERİK KURUSU TAMAS KG

Mürdüm (Kara) Erik Kurusu

Güçlü bir besin değerine ve sayısız faydaya sahip olan Mürdüm eriği kurusu kendine özgü ekşi-tatlı aromasıyla en sevilen meyve kuruları arasında liste başında gelmektedir. Şifanın temsilcisi olan kara erik kurusu sipariş et seçeneğiyle www.alibeysut.com güveni sayesinde evlerinize kadar getirilmektedir.

Mürdüm Eriği Kurusu Nasıl Üretilir?

Erik gibi geleneksel meyvelerin tüm çeşitlerini ve en kalitelilerini görebileceğiniz Malatya yöresinde, kendi doğal bahçesinde yetiştirilen ürünümüzü ağaçların yalnızca su ve ışıkla besleneceği şekilde hiçbir ekstra aşılama ve ilaçlama olmadan organik tarım çerçevesinde yetiştirilmektedir. Aynı doğallığı toplama ve kurutma işlemlerinde de sürdüren çiftçilerimizle birlikte sizin için meyvelerin en kaliteli ve dolgun olanlarını seçer, hijyenik temizleme, ayıklama ve serme işlemleriyle birlikte gün ışığı altında kurutmaya alınır. Kimyasal kullanmadan kuruması için Malatya’nın güneşinden faydalanmakta, böylece her aşamada doğallığı yansıtmaktayız.

Mürdüm Eriği Kurusu Faydaları Nelerdir?

Yoğun miktarda C vitamini içeren Mürdüm erik kurusu sipariş edenler için pek çok faydayı bir arada sağlar:

• 1. İnce kabuklu ve ceviz büyüklüğünde olan ve B grubu vitaminlerinden zengin bir meyvedir. Bu özelliği sayesinde sinir sistemini korur ve strese dayanıklılığı arttırır.
  2. İçeriğinde bulunan C vitamini sayesinde ise  bağışıklık sistemini korur ve güçlendirir, hastalıklarla baş etmemize yardımcı olur.
  3. Östrojen hormonunu dengelediği bilinen mürdüm eriği, menopoz dönemindeki kadınlar ya da  regl düzensizliği yaşayan kadınlar için harika bir meyve seçeneğidir.
  4. Bakır, demir ve potasyum mineralleri, zengin lif ve su içeriği sayesinde spor sonrası tüketime en uygun meyvelerden biridir.
  5. Glisemik indeksinin düşük olması ve tam bir lif deposu olması mürdüm eriği tükettikten sonra uzun süre tok kalmayı böylece iştah kontrolünü sağlayıp daha kolay kilo kaybetmeyi sağlamaktadır.
  6. Taze haliyle tüketilebilen  kuru halde de diyetlerde sıkça kullanılarak bağırsak hareketlerini hızlandırmaya ve bağırsak sağlığını korumaya yardımcıdır.
  7. Mor renkli bir meyve olduğundan, mor rengi veren antosiyanin pigmenti açısından zengindir. Antosiyaninler, antioksidan sınıfı içerisinde değerlendirilen, etkisi tam anlaşılamamış olsa da, kalp sağlığı için oldukça faydalı olduğu kabul edilen, kolesterol seviyelerini dengelemeye yardım eden ve yaşlanma geciktirici (antiaging) etkilere sahip bileşiklerdir.

  100 gram mürdüm yaklaşık 60-75 kcal arası kalori değerine sahiptir. Bu özelliği ile ara öğünlerde 3-4 adet mürdüm eriği yanında yağlı tohumlardan ceviz ya da fındık ile harika ikili oluşturacak, az kalori alarak uzun süre tok kalmanızı sağlayacak

Mürdüm Eriği Kurusu Nasıl Tüketilmeli ve Saklanmalıdır?

Kuru meyvelerden olduğu için uzun raf ömrüne sahip olan ürünümüzü koruyucu içermediği için buzdolabı gibi serin ortamlarda veya yaşadığınız yerin iklimine bağlı olarak nemsiz, ışıktan korunan bir rafta saklamayı tercih edebilirsiniz. Tüketimi ise bir hayli pratik olan kara erik kurusu sipariş edildikten sonra direkt olarak ve keyifle yenebilir, harika bir ara öğün bileşeni olabilir, dileyenler tarafından marmelat, hoşaf, reçel veya meyveli hamur işi içerisinde de baş rolü üstlenebilir.

Enerji ve vitamin deposu ürünümüz için www.kayisigelsin.com doğallığını tercih ederek siz de anavatanından gelen şifayı keşfedebilir, aile boyu sağlığınız gibi damak tadınızı da keyifle koruyabilirsiniz.